Arrotolate di peperone con crostini di grano duro Ingredienti per 4 persone Ingredienti: 3 peperoni bio 160 gr di tonno al naturale Pescantina 25 gr di capperi bio sfusi “ Biorganica” 150 gr di olive belle di Cerignola sfuse “Biorganica”…
Bio Crostata Vegana alla ciliegia Ingredienti: 300 gr di farina tipo 2 di grano “Ecor” 150 gr di zucchero di canna “Picaflor” 150 gr di margarina vegetale Prima "Rapunzel” 1/2 busta di cremor tartaro scorza di 1 limone bio grattuggiata…
Cous cous “ il Tonchese” Ricetta con ingredienti di stagione da Agricoltura Biologica e locali - Ingredienti per due persone Ingredienti per il cous cous: 125 gr di cous cous precotto integrale di frumento "Biovita" 140 ml di acqua Olio…
Frittata dell'avanzo Ingredienti: una tazza di riso già cotto o di risotto avanzato 4 uova una manciata di casera del "Cansiglio" a cubetti (o del formaggio che avete in avanzo in casa) una manciata di erbe aromatiche tritate (rosmarino, salvia,basilico,…
INGREDIENTI PER 4 PERSONE 200 g di quinoa 2 zucchine medie 6 cucchiai di farina (quella che desiderate) 1 uovo grande o 2 medi olio di semi per frittura sale mezzo spicchio di aglio (a piacere) PREPARAZIONE Grattugiate le zucchine…
INGREDIENTI Per l’impasto: 4 uova 230 g di farina 90 g di olio di semi di girasole 170 g di zucchero di canna 50 g di latte 1 bustina di lievito per dolci 150 g di cocco disidratato 50 g…
Ingredienti 1 cucchiaino di malto d'orzo 1 scatola di ceci 300 g di farina di farro integrale 2 cucchiai di semi misti tostati 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato 1 cucchiaino di curcuma 1 (grande o 2 piccole) carote 1 cavolfiore 1 spicchio aglio…
